---

Közzétéve	2022-08-08 13:28:45
Ötletgazda	Dancza János,

A nyolcadik évfolyamos biológia tankönyvekben a mai napig az elavult BMI szerepel, ami nem mond túl sokat egy fiatalnak a testösszetételével kapcsolatban. Az egyes testalkatoknál különböző mértékű torzítások léphetnek fel. Drinkwater és Ross négykomponensű modellje esetében viszont a csonttömegre, bőrben lévő zsírtömegre, illetve az izomtömegre is megbízható eredmény kaphatunk egy pontosan kivitelezett méréssorozat után. A módszer külön a hasüregi zsírt ugyan nem számolja ki, viszont ehhez rendelkezésre állnak már digitális eszközök is pl. testösszetétel-elemző okosmérleg. Ez ellenben már csak kiegészítés, nélküle is nagyon hiteles eredményekhez juthatunk néhány egyszerű eszköz (mérleg, mérőszalag, tolómérő és táblai körző és vonalzó) felhasználásával. A négykomponensű modell első ránézésre igen bonyolult, sok számolást igényel, viszont az Excel szerkesztő mező (szerkesztőléc) részébe beírva elég csak a kért adatokat felvenni és a program mindent automatikusan kiszámol. Személyenként 21 adat felvételére van szükség, amit egy közösen szerkeszthető Excel dokumentum segítségével pillanatok alatt ki lehet tölteni. Az alapdolgokon kívül szélességeket, redővastagságokat és kerületeket szükséges mérni, ezt részletesen később mutatom be. A projektben érdemes lehet együttműködni egy ellenkező nemű kollégával, esetleg a védőnővel, illetve akár egy-egy határozottabb és precízebb fiúra és lányra is lehet bízni a mérést. Természetesen csak azoknak ajánlott, akik önként jelentkeznek a mérésre. Figyelembe kell venni, hogy személyes, érzékeny adatokról van szó. Nyolcadikos gyerekekről lévén szó a megvalósításkor egy GDPR nyilatkozatot is kitöltettem a szülőkkel. Az így létrejött adathalmazt a továbbiakban ki lehet elemezni, sőt egy a gyerekek által összeállított életmód kérdőív eredményeivel össze lehet vonni és számos következtetést lehet levonni. Az életmód kérdőív készülhet pl. Google Űrlappal. Az életmód kérdőívhez a https://www.webbeteg.hu/ cikkeiből való szemezgetést ajánlom, mivel az itt szereplő információk orvosok által megírtak, illetve általában minden által érthetően vannak megfogalmazva. A projekt tehát négy fő részből áll, amit egy tanulócsoport közösen végez. 1. Mérés és az adatok bevitele. 2. Az életmód kérdőív összeállítása és kitöltése 3. Az adatok kiértékelése, következtetések levonása 4. Bemutatás, akár a mérésben részt nem vevő tanulók számára, hogy ők se maradjanak ki a munkából. A további részletekért és letölthető anyagokért kérjük lépjen be